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什么情况下需要减肥？怎样判断自己是不是肥胖呢？医学上一般使用体重指数进行衡量，是基于身高和体重而计算出的指标。体重指数等于体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字。例如一位女性，体重60公斤，身高1.60米，她的体重指数是23.44。

回到单位，向跃东结合此次经历，对高原特殊路段驾驶技术深入钻研。连续几天，他茶饭不思，最终反复推演总结编写出了3份高原模拟训练教案，这些教案被编入单位高原训练指导手册，有效缩短了运输保障力生成周期。

“今年，宁河区举办了轮滑赛、半马比赛等多项赛事。截至目前，全区新增客流量80.73万人次，实现商超、文旅、住宿餐饮等各项消费4.1亿元；其中因体育赛事吸引客流量60万人次，带动消费3.36亿元。”宁河区商务局商贸科科长运健说道。(完)

　　（三）符合技术技能人才成长规律和学生认知特点，对接国际先进职业教育理念，适应人才培养模式创新和优化课程体系的需要，专业课程教材突出理论和实践相统一，强调实践性。适应项目学习、案例学习、模块化学习等不同学习方式要求，注重以真实生产项目、典型工作任务、案例等为载体组织教学单元。

　　1月7日，由中国船舶集团有限公司指导，中国船舶综合技术经济研究院主办，中船文化科技（北京）有限公司承办的“山东舰文创发布会”在中国人民革命军事博物馆举行。